現在就是大冬天冷的要死，所以我們吃燕窩也要有點講究才行。在日常飲食中，冬季調養尤為重要。要遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽” ...

比較熟悉燕窩秉性的人都知道燕窩清燉那是極好的，燉煮搭配上大家記住八個字：以清配清，以柔配柔。所以我們看看羅漢果燉燕窩 ...

一說到檸檬燉燕窩，小曹就條件反射般的感覺到絲絲酸味，但是這樣一個燕窩食譜小曹覺得對厭食挑食的小朋友或許能有奇效，為啥 ...

薏米水是我們從小就接觸到的茶餐廳飲品，尤其在南方地區如港澳廣東以及新加坡馬來西亞，這些地方的人基本上都會知道什么是薏 ...

如果你是一個萬事追求美感的妹紙，那么這款玫瑰燉燕窩你一定會喜歡，雖然在燕窩中加入一些花茶的元素并沒有太大程度增加口感 ...

我們知道經常喝牛奶的人皮膚都是會比較細膩白嫩的，尤其是那種比較新鮮直供的大城市牛奶月餐。新鮮牛奶的功效小曹覺的大家一 ...

椰子還真是全身都是寶啊，而且這個寶還非常的純天然，完全弄不了手腳去造假。椰子有著堅硬且厚重的外殼可以把里面的椰子肉和 ...

我們都知道燕窩都是煮的越濃越好吃，因為我們都知道燕窩是一種非常貴的食材，所以煮的濃一點也肯定說明價值更高吃的也就更劃 ...

燕窩做為一種中性溫和滋補佳品，基本上可以搭配到你所能想到的燉煮食材，比如說這個我們比較少接觸到的蓮子就可以拿來燉煮燕 ...

大多數人其實對于老冰糖燉燕窩還是最了解而且最容易接受的，尤其是對于我們的父輩來說，燕窩本身就等同于冰糖燕窩，恰恰是這 ...

木瓜的好處眾人皆知，尤其對于愛美的女性來說，是非常廉價好用的豐胸神器，尤其是那道馳名妹紙界的木瓜牛奶實在是想不聽說都 ...

牛油果目前來說對我們還是相對陌生的一個水果，可能只是相對于比較時尚的妹紙來說比較喜歡嘗試，但是牛油果確實是一種營養價 ...

如果說到小孩子喜歡吃的味道，小曹覺的酸酸甜甜的感覺最能打動他們，但是這樣酸甜的感覺要更多的偏甜一點點效果就更好，含有 ...

藍莓是最近幾年才比較流行的養生水果，他的英文名字叫做blueberry，顏色也是長得非常討喜，猶如藍藍的夢幻般的感覺。藍莓起 ...

首先小曹覺得大家可能對這個椰糖不太熟悉，那么這里小曹就來大概科普一下，這個椰糖大家也叫它棕櫚糖，如果比較正式一點的叫 ...

個人覺得燕窩的屬性真是相當的值得去點贊，因為它的中性溫和屬性基本上可以百搭N多種食材做為輔助，你看這個綠茶燕窩羹就非 ...

首先這是個相當好吃的甜品，尤其是這個菜品的名字叫做馬來西亞摩摩喳喳，英文名字叫做buborchacha。怎么樣是不是非常的有意 ...

青橄欖青果是我國傳統中醫著作《中國藥典》收載的品種，青橄欖可以有效清熱解毒和生津利咽之功能，尤其在治療咽喉腫痛、經常 ...

如果拿菊花尤其是那種味道比較香濃的胎菊花瓣去參與燕窩燉煮的話，其實是非常可口的，而且菊花的固有香氣能夠有效掩蓋燕窩自 ...

草莓真的是挺好吃的一種水果，小曹也是非常的喜歡，就是有個非常不好的缺點就是草莓在國內的養成都是伴隨著嚴重的農藥氛圍， ...

冰鎮菠蘿是一個非常好吃的水果，尤其是在即將要到來的炎熱夏季，菠蘿好吃的地方就是有種亦酸亦甜的快感讓人永生難忘，尤其是 ...

在馬上就要來臨的最熱夏天來一碗冰糖薄荷燕窩羹，小曹相信絕對是涼爽至心田的那種快感，冰糖薄荷燕窩羹最好的方式還得搭配冰 ...

這個燕窩食譜小曹覺得有點勉強了，畢竟無花果燕窩羹中的無花果貌似有點雞肋，而且味道也沒有什么特別的出彩，不像老冰糖芒果 ...

為人父母的各位親們都知道，要哄到家里的小朋友主動熱情的吃飯那是相當的不容易，所以我們都在想方設法甚至變著戲法的當小丑 ...

基本上這個燕窩食譜如果你做好來拍照的話肯定能轟動朋友圈，非常適合拿來做招待用途，尤其是用來招待vip女性客戶估計會讓她 ...

來到海南的人都知道，海南除了天然可口的文昌椰子和香甜的貴妃芒果之外，還有一種臺灣移植過來的黑金剛蓮霧，基本上的顏色偏 ...

首先獼猴桃是獼猴桃他媽生的，奇異果亦然呵呵，兩種水果一個是進口一個是國產，但是都是略帶酸味，如果加入到燕窩食譜當中可 ...

芒果作為一種非常好吃的熱帶水果，基本上可以說是配什么都好吃，搭配燕窩做起來的老冰糖芒果燕窩羹不用說也是肯定味道杠杠的 ...

火龍果燕窩的做法之前小曹也有詳細介紹過了，這次我們做個白火龍果燕窩嘗試一下，因為白肉火龍果沒有紫肉火龍果來的更甘甜一 ...

冬蟲夏草的價格甚至比天然燕窩還要高，絕對是物以稀為貴的最佳代表，燕窩作為一種中性溫和滋補食材，搭配冬蟲夏草來做燉盅的 ...

雪梨銀耳就像一對親兄弟，好像很多糖水的煮法都缺他們不可，冰糖銀耳嚴格上來說可以算是粵菜系的一道藥膳，主要功效在于清肺 ...

現在的紫薯真的是非常好吃且自帶甜味，很多小吃甜品里面紫薯都是不可或缺的一道材料，那么燕窩做為一種高端滋補食材就可以通 ...

我們知道如果家里有誰病了或者身體不舒服的話，通常都是會叫媽媽煮一碗熱騰騰的豬肝粥或者雞絲粥的，燕窩作為一個高級的療養 ...

怕腥的人選擇這個燕窩食譜那是相當的合適，而且小曹覺得口感還非常不錯喲，其實高麗參除了燉湯之外（雞湯、排骨湯、牛骨湯等 ...

說到夏季解渴圣品清補涼，好像還不止海南地區盛行，其實在馬來西亞那邊也是非常流行的，但是小曹一下子記不住當地華文叫法怎 ...

如果是平常的老母雞湯，小曹相信大家都是經常食用的了，尤其實在南方地區特別是廣東區域，基本上每月都來上一次老母雞燉湯也 ...

記得小時候小曹最喜歡的就是媽媽做的牛奶蒸雞蛋，那種潤滑爽快的甜美感覺最是能讓童年充滿回憶，那么如果在這個牛奶蒸雞蛋食 ...

可能很多寶媽們都知道鯽魚的作用，野生狀態下的鯽魚湯是那種乳白色的濃湯，功效尤其對于寶媽坐月子哺乳期間的下奶通乳功效， ...

一看這個圖片就超有感覺有木有，尤其在情人節或者是紀念日配上兩杯這樣的百香果黑枸杞燕窩羹，播放一出浪漫的動情歌曲，適時 ...

哎呀這個燕窩食譜可是不得了的資深吃貨玩家的研究成果，感謝親愛客戶的無私貢獻，我們經常煮的燕窩一般都是以燕窩甜品或者燕 ...

其實很多關于燕窩的做法都是相對比較大同小異，通常都是把燕窩煮好之后加入其它配料或者水果即可，如果你有時間的話，把水果 ...

燕窩搭配著檸檬來吃的話會比較開胃喲，尤其是對于小孩子來說，開胃的狀態可以帶來不少的飯量，愛吃飯的小孩才能快快長大，所 ...

這算是一個非常好玩的冰糖雪梨燕窩蓋食譜，主要原理就是把一個比較大的雪梨鑿開至空心，把雪梨開蓋的蓋頭留住，然后把泡發好 ...

枸杞西洋參燕窩羹是一個比較適合換季時節的吃法，他的主要功效是生津止渴、降火祛痰、益氣補中。枸杞加上燕窩特有的清肺作用 ...

這是一個高級燕窩吃貨的深入食譜，名字叫做桂花冰糖燕窩羹，名字聽上去就很有高端的感覺有木有，其實做法也是比較簡單，小曹 ...

燕窩做為一種溫性滋補食材，基本上的做法是非常多的，而且只要是味道偏甜的食材跟燕窩都可以做個良好燉煮搭配，比如今天我們 ...

什么是八珍？八珍原來是指古代八種珍貴的食物來源，后來變成八種稀有而且珍貴的烹飪食譜原料，甚至演變成宮廷宴席宴請的八種 ...