孕婦&燕窩食譜

      清暑利濕的滿天星滋補(bǔ)佳品天然燕窩薏米水

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      清暑利濕的滿天星滋補(bǔ)佳品天然燕窩薏米水
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      薏米水是我們從小就接觸到的茶餐廳飲品,尤其在南方地區(qū)如港澳廣東以及新加坡馬來西亞,這些地方的人基本上都會(huì)知道什么是薏米水,也非常的習(xí)慣于邊吃飯邊喝薏米水的那種感覺。

      薏米水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還不低,可以當(dāng)做佐料來煮湯煮粥都行,薏米比較容易消化,所以對(duì)于久病體虛或者大病后恢復(fù)期的人都可以適當(dāng)吃些薏米粥。日常食用飲用的話也都是比較好的清暑利濕滋補(bǔ)佳品,而且它的味道清香,經(jīng)常飲用有利于降壓利尿和解渴去熱,所以我們大可以結(jié)合起來煮一盅美美噠天然燕窩薏米水嘗試一番:

      截圖55.jpg

      1、天然燕窩一盞搭配100-150毫升的水

      2、老冰糖大概8克這樣

      3、燕盞泡發(fā)6個(gè)小時(shí)左右準(zhǔn)備燉煮,薏米也拿去同時(shí)浸泡

      4、老冰糖隔水燉燕窩約45分鐘備用

      5、泡好的薏米放入鍋中大火燉煮一個(gè)小時(shí)后加入冰糖

      6、煮好的燕窩加入到煮好的薏米水即可食用,記得拍照喲

      燕窩薏米水在夏天可以多喝,尤其對(duì)于小朋友來說薏米水都是一款比較好的解渴佳品,配合燕窩的滋潤(rùn)功效更是讓人記憶猶新,好了更多燕窩食譜相關(guān)的文章請(qǐng)返回小曹博客首頁(yè)獲取,謝謝大家。

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      樓下小曹Ivan,是本站的作者和持續(xù)更新人,是打算用一輩子經(jīng)營(yíng)好燕窩及大馬生活的人,小曹的左右銘是:“以馬來西亞正品燕窩切入一個(gè)多彩的大馬工作生活投資新世界”,【僅接受燕窩老客的免費(fèi)咨詢thanks】微信louxiawenwan及WhatsApp Line Telegram+6 0111-5225-668 (不接受電話咨詢)【計(jì)劃違法者請(qǐng)繞道】

      愛美的女士一定非常喜歡的那款夢(mèng)幻玫瑰燉燕窩

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      哎呀我實(shí)在受不了這種又愛又恨酸酸的檸檬燉燕窩

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