經(jīng)常聽(tīng)到有人問(wèn)小曹關(guān)于燕窩激素的問(wèn)題，尤其是本人或者親戚在生活在香港和澳門的朋友非常的在意燕窩激素這個(gè)問(wèn)題，那么燕窩里面到底有沒(méi)有激素呢？答案是有！不但燕窩有，我們經(jīng)常吃的雞蛋也有，牛奶也會(huì)有！大豆、谷類、核桃、雞肉等飼養(yǎng)的肉類、飼養(yǎng)的魚(yú)類這些都有激素。
大家不要覺(jué)得小曹在顧左右而言他，沒(méi)事過(guò)來(lái)擾亂大家試聽(tīng)，激素這個(gè)東西就像重金屬之類的存在，廣泛存在于自然界的食物中，比如說(shuō)重金屬吧，只要是重在地上的蔬菜就肯定含有重金屬，因?yàn)橥寥辣旧砭褪侵亟饘俟?yīng)方，除非你的蔬菜不是產(chǎn)自田地，所以小曹覺(jué)得我們應(yīng)該合理正視這些質(zhì)疑的聲音。
我們知道天然燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)和燕窩酸，激素方面主要有表皮生長(zhǎng)因子（EGF）多肽類激素，這是一個(gè)能刺激細(xì)胞分裂增值的好因子，我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的臉部雀斑、傷口愈合、皮膚老化就是需要這樣的激素去激發(fā)細(xì)胞快速分裂，從而達(dá)到快速修復(fù)的目的（分裂慢不就修復(fù)慢咯呵呵）。
我們來(lái)看一下下圖的數(shù)據(jù)可能就能更為直觀一些， 這個(gè)孕酮和雌二醇也是燕窩中被證明含有的激素成分，而且這兩種激素在雞蛋和牛奶中也是廣泛含有，不但含有甚至比燕窩含量還要更多。
其實(shí)大家關(guān)心燕窩激素的問(wèn)題主要集中在會(huì)不會(huì)引發(fā)兒童性早熟而已，就像小曹從某搜索引擎上搜索出來(lái)的結(jié)果一樣，這才是大家比較關(guān)心的重點(diǎn)。
但是小曹覺(jué)得我們不能談激素就色變，應(yīng)該更為理性的去看到這個(gè)東西，比如說(shuō)在小孩飲食方面可以盡量少吃人工飼養(yǎng)的海鮮河鮮，盡量篩選掉人工催生的蔬菜水果，大城市盡量不用早早的用上媽媽的化妝護(hù)膚品等等，當(dāng)然燕窩也是可以少吃甚至不吃，但是這樣你就會(huì)錯(cuò)過(guò)了燕窩本身里面好的東西比如燕窩酸、蛋白質(zhì)以及上文說(shuō)到的那個(gè)可以有效促進(jìn)細(xì)胞分裂再修復(fù)的好因子。
所以小曹建議理性應(yīng)對(duì)燕窩激素的問(wèn)題，燕窩應(yīng)該按需食用，燕窩也不是吃的越多越好，比如燕窩怎么吃才省錢，燕窩可以天天吃嗎？這些都是小曹以前做的文章大家可以去看看，總結(jié)一下就是每天早上或者晚上一小口即可，這樣既能省錢，又能達(dá)到細(xì)胞修復(fù)的目的，何樂(lè)而不為呢？好了更多燕窩食譜相關(guān)的文章請(qǐng)返回首頁(yè)獲取，謝謝大家。
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