總所周知，現在燕窩對孕婦來說是剛需，大家都很注重燕窩營養對胎兒腦部發育的促進作用，所以很多身邊的朋友都在吃燕窩。我經常會遇到寶媽們在咨詢如何正確食用燕窩，畢竟孕婦在懷孕期間是可能會感冒的，甚至是出現低燒肚子疼嘔吐的現象。其中有一個大家都比較關心的問題，那就是孕婦感冒能吃燕窩嗎？那么在這里小曹主要講三點：

一.我們要了解燕窩的主要成分是什么，這樣才心中有底。

在燕窩當中有大量的營養物質，其中約一般左右的水溶性蛋白質，這種蛋白質和我們工廠生產食品當中的蛋白質不同，水溶性蛋白質屬于天然的存在，屬于非常利于人體吸收的一類，所以懷孕期間要首先了解自己是否對蛋白質過敏。除此之外還有10%左右的唾液酸（燕窩酸）這個物質對于孕婦本身美容養顏增強免疫力，以及胎兒腦部發育很有用。所以往往經驗就是吃燕窩的初生兒整體感官讓人看上去都順眼很多的原因！

二.孕婦感冒是不適合吃燕窩的

孕婦感冒能吃燕窩嗎？不能，不適合的原因主要是因為孕婦在感冒的過程中身體的各種機能以及免疫力下降很多，尤其是消化系統和吸收系統的功能在下降。在人體的消化功能急劇下降的時候，如果我們攝入的蛋白質不被正常消化，這樣蛋白質分子就會進入你體內，可能誘發一些其他隱藏疾病，對于寶媽在懷孕這個階段來說是非常不利的，我們要盡量去避免。畢竟燕窩里的營養物質會因為感冒而無法有效被吸收，且還可能會增加潛在影響胎兒的風險，所以還是不要吃為妙

三.如遇感冒期間伴隨發燒癥狀更不適合吃燕窩

如果說孕婦在感冒的過程中，伴隨著發燒的癥狀，那么在這個過程中就更加不適合吃燕窩了。因為食物在人體消化分解的過程中會產生熱量，而燕窩中所含蛋白質在消化分解的過程中產生的熱量會更高，這時候可能就會急劇地提高體溫，如此對于發燒方面的康復是非常不利的，可能會影響到寶媽中的胎兒。孕婦感冒能吃燕窩嗎，孕婦在感冒特別是發高燒期間，就不要去吃燕窩了，不僅浪費珍貴的燕窩可能還會適得其反。

好了，小曹這里就相對全面的分析了為何感冒及發燒期間不能吃燕窩，希望對您有用，謝謝大家更多關于天然燕窩的知識您還可以返回首頁找尋，謝謝大家。需要馬來西亞工作簽證的也可以找小曹。