如果你偏要把燕窩說成是女士的專利，那小曹是萬萬不能贊同的，燕窩男士同樣可以吃，而且還非常的有效果喲，可以放心的是，燕窩吃多也不上火，非常符合男士那容易燥熱的體質(zhì)。燕窩就像香車，缺一就算是遺憾！

俗話說，“男人四十一枝花”如果你覺得每個男士都可以這樣，那就是大錯特錯了，四十歲的年紀也是男士之間的分水嶺，有男士活的非常亮麗，有的卻是淹沒在花花眾生當中。

男士人到中年，身體健康狀況就開始下坡，加上快節(jié)奏的生活與工作壓力，比如抽煙喝酒等應酬不斷，身體走下坡路也是常理之中。

尤其是腎虛火、三高、虛胖、咽喉等等問題接踵而來，加上作為家庭的頂梁柱所面對的各種壓力鋪面而來，學會養(yǎng)生食補就顯箭在弦上不得不發(fā)了。

燕窩，做為一個滋潤類溫性傳統(tǒng)滋補品，素有“八珍之首”的無上美譽，就像在清代《本草綱目?拾遺》中所記載的那般，燕窩可潤肺，可補氣益腎，所以用燕窩來調(diào)理男士疲勞而充滿壓力的身體，就顯得再適合不過了。

那么燕窩男士到底能不能吃呢？肯定能，因為以前皇帝就經(jīng)常吃燕窩特別是清朝年間的諸多皇帝，食譜中就有燕窩的一席之地，如果說現(xiàn)代社會，很多男明星都是會吃燕窩的，抗疲勞、延緩衰老為主要目的。

90年代的新加坡、香港、臺灣藝人中常吃燕窩的明星就有成龍、劉德華、古巨基、任達華等，小道消息說劉德華演唱會前只吃燕窩保持精力，有渠道的人可以去證實一下這個八卦消息。

那么燕窩男士吃有什么好處?主要看下面幾點：

1、消除肺燥

很多吸煙的男士肺部不清是事實，燕窩中所含的多糖抗體維生素可增強免疫力，堅持長期食用燕窩，可滋潤肺臟，對于那些“老煙槍”來說，燕窩堅持吃還能在咽喉炎癥方面有顯著效果，非常值得一試。

2、保持體力與恢復精力

現(xiàn)在大城市很多男士加班是常態(tài)，容易疲勞不用說，體質(zhì)免疫力下降是事實，這時候適當吃些燕窩，通過燕窩酸的特質(zhì)去恢復男士精力，進而增強身體抵抗力也是不錯的選擇。

3、改善膚質(zhì)

燕窩中含有的豐富的活性蛋白和膠原蛋白對女士有用，當然也可改善男士的肌膚，增強皮膚彈性，這是男人四十一枝花的核心武器，是讓男士們精神矍鑠而又盡顯自信魅力的法力加持來源。

4、護心強心降壓保持身材

常態(tài)化的抽煙、飲酒、熬夜讓男人更易患上心腦血管疾病，尤其在發(fā)達國家如美國，男士患有心腦血管疾病太多，以至于被稱為“男性疾病”，大約80%的心血管病發(fā)生在男士身上。目前有相關(guān)實驗證明，燕窩做為一種低熱量的滋補品，具有降低膽固醇、強心降壓的作用，這對高血壓和腦血管閉塞的心絞痛、心衰、胸悶、氣促有良好的溫和調(diào)理作用，有人會說燕窩太貴了吃不起，那么燕窩為什么那么貴我們都知道，當然這也是有節(jié)約方法的。

綜合而言，燕窩男士絕對可以吃，而且還非常有效果，如果你想要保持中年更具魅力，吃燕窩還是一個不錯的選擇，必要的時候趕緊嘗試一下看看效果吧，更多關(guān)于馬來西亞燕窩的文章請返回首頁獲取。